發(fā)奶特別快的食物
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董麗娟 主治醫(yī)師
棗莊市立醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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發(fā)奶特別快的食物有鯽魚湯、豬蹄湯、排骨湯，但是最有利于下奶的還是嬰兒的早吸允、勤吸允，有利于刺激泌乳素達到分泌高峰，產(chǎn)生乳汁。
可以通過食物的辦法進行輔助的下奶，但下奶的食物必須在乳汁通暢的情況下，才可給予添加，如果當分娩后就給予下奶的食物會導致乳腺管不通，奶水分泌過多引發(fā)乳腺炎，所以產(chǎn)婦還應該多吃新鮮的水果蔬菜富含維生素及微量元素，可以提高乳汁的質量，促進寶寶的生長。
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