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楊典秋 副主任醫(yī)師 臨沭縣人民醫(yī)院 皮膚性病科
春節(jié)到來，意味著春天也來臨了。春天萬物復(fù)蘇，一些流感病毒慢慢蔓延，而且春天天氣多變，人體調(diào)節(jié)功能跟不上，容易引發(fā)疾病。很多的過敏性疾病也在“蠢蠢欲動(dòng)”。健康過大年，過年如何保護(hù)好皮膚？
引發(fā)皮膚過敏的原因哪些？
1、食物的原因。
因?yàn)樘鞖舛嘧兊脑颍瑢?dǎo)致人體抵抗力下降。所以某些物質(zhì)的刺激作用就比平時(shí)強(qiáng)了，引發(fā)人體體內(nèi)產(chǎn)生抗體，引起過敏。
2、昆蟲叮咬。
很多蟲子體內(nèi)是有一定的毒素的，如果被叮咬會(huì)導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)腫脹瘙癢，嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致蕁麻疹，皮膚迅速大面積的出現(xiàn)小紅疹，還可能會(huì)導(dǎo)致人嘔吐，腹瀉。
3、紫外線照射。
春季紫外線的強(qiáng)度會(huì)升高，而皮膚經(jīng)過一個(gè)冬季的保護(hù)會(huì)導(dǎo)致敏感度升高更容易，被太陽過久的照射會(huì)導(dǎo)致皮膚過敏受到損傷。
4、接觸率過敏的物品。
比如平時(shí)擦保養(yǎng)品的時(shí)候可能會(huì)含有皮膚過敏的因素，而且皮膚比較敏感，所以容易引發(fā)皮膚過敏。
皮膚過敏有什么處理方法呢？
1、停止所用保養(yǎng)品，不要隨意擦其他東西，過敏藥也最好不要擦。
2、化妝品里面含有大量的化學(xué)物質(zhì)，如果皮膚過敏，不僅會(huì)加重過敏癥狀，還會(huì)滲入到皮膚里面引起身體不適。
3、最好用冷的毛巾敷在過敏處，降低紅腫，熱水會(huì)使過敏現(xiàn)象更加嚴(yán)重。
4、如果皮膚干燥，可以使用溫和的保濕霜，慢慢涂抹，避免皮膚受到刺激。
5、盡量少出門，避免風(fēng)吹日曬，因?yàn)樽贤饩€穿透力比較強(qiáng)，傷害力比較大。會(huì)讓過敏更加嚴(yán)重，而且還會(huì)滲入皮膚真層。
6、皮膚過敏時(shí)要鎮(zhèn)定，冷靜，不良的情緒會(huì)使內(nèi)分泌調(diào)節(jié)紊亂，導(dǎo)致情況更嚴(yán)重。
7、如果腫痛的情況比較嚴(yán)重，要立即去醫(yī)院就醫(yī)，采取正確的治療。
8、要有一個(gè)良好的生活習(xí)慣與飲食習(xí)慣。早睡早起，避免熬夜，熬夜會(huì)讓內(nèi)分泌失調(diào)。保持充足的睡眠。多吃清淡的飲食，多吃蔬菜和水果，最好不要吃高油高鹽辛辣生冷等有刺激性的食物。
9、平時(shí)也要進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，根據(jù)自己的情況來確定活動(dòng)的強(qiáng)度?？梢约涌煨玛惔x，促進(jìn)血液循環(huán)，有利于提高人體的免疫力。
平時(shí)要注意保護(hù)好自己的皮膚，皮膚是某些代謝物質(zhì)排出的場所。如果皮膚出現(xiàn)了問題，會(huì)導(dǎo)致有害的代謝物質(zhì)在體內(nèi)推積，引起疾病。
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