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劉光偉 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 脾胃肝膽科
鐵觀音是一種青茶，屬于半發(fā)酵茶類。鐵觀音含有多種營(yíng)養(yǎng)成分，有非常高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和藥用價(jià)值，具有非常好的養(yǎng)生保健的功效。鐵觀音的制作工藝非常精湛，但是產(chǎn)量比較少，價(jià)值高，所以比較名貴。
鐵觀音功效與作用
1、延緩衰老作用
人體的衰老與體內(nèi)不飽和脂肪酸的過(guò)度氧化有關(guān)，然而氧化又和體內(nèi)的自由基作用又密切的關(guān)系，脂質(zhì)的氧化是機(jī)體多種疾病和衰老的元兇，只要可以將體內(nèi)的自由基去除就可以延緩衰老的過(guò)程。鐵觀音中含有大量的多酚類物質(zhì)，可以清楚自由基，所以多喝鐵觀音可以延緩衰老，保持年輕。
2、防治糖尿病作用
糖尿病是一種糖類代謝紊亂引發(fā)的慢性代謝疾病，當(dāng)機(jī)體缺乏一些物質(zhì)的時(shí)候就會(huì)引發(fā)糖尿病，鐵觀音中含有這些物質(zhì)，所以人們?cè)诤辱F觀音的可以很好的補(bǔ)充人體缺乏的維生素B1、泛酸、磷酸、水楊酸甲酯物質(zhì)，就可以有效預(yù)防糖尿病的發(fā)生，還可以治療輕度的糖尿病患者，對(duì)于一些嚴(yán)重的患者來(lái)說(shuō)，也可以降低糖尿病的癥狀。
3、鐵觀音可以提神，其作用主要在于茶中的咖啡因。 咖啡因具有刺激中樞神經(jīng)，提高思維，提高效率的作用。因此，喝茶后可以打破睡眠，提神醒腦，去煩，緩解疲勞。同時(shí)，由于鐵觀音含有多酚等化合物，抵消了純咖啡堿對(duì)人體的不良影響。
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鐵觀音的功效與作用能減肥嗎
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紫草的功效與作用
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鐵觀音的作用與功效
鐵觀音的熱寒性是介于紅茶和綠茶之間，歸屬于清茶類的一種茶。位于中國(guó)十大名茶之列的鐵觀音鐵具有美容減肥、防治齲齒、預(yù)防癌癥、提神醒腦、清熱解毒和軟化血管等一系列的功效。很多人都會(huì)喜歡在飯后來(lái)一杯茶，但是... 詳細(xì)»
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鐵觀音的功效與作用
鐵觀音通常具有提神醒腦、延緩衰老、生津止渴、降低血脂、減肥瘦身等功效與作用。1、提神醒腦：鐵觀音屬于烏龍茶，含有豐富的咖啡因，適量飲用后會(huì)因咖啡因刺激中樞神經(jīng)，使神經(jīng)興奮、精神振奮，從而起到提神醒腦、... 詳細(xì)»
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鐵觀音茶葉的功效與作用
功效作用:鐵觀音是較為常見的烏龍茶，由綠茶發(fā)酵而來(lái)，具有提神、降火、解膩、降脂、抗炎等功效，可緩解疲勞、提神醒腦、美容養(yǎng)顏、開胃解膩、降脂降火。適宜人群:神疲乏力者、食欲不振者、高血脂患者、火旺者。不... 詳細(xì)»
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炭焙鐵觀音的功效與作用
核心答案：緩解疲勞、提神醒腦、化濁降脂輔助答案：炭焙鐵觀音氣味芬芳，具有緩解疲勞、提神醒腦、化濁降脂的功效，可用于消食解膩、降血壓、降血脂、降血糖。日常飲用炭焙鐵觀音，還有防治心腦血管疾病，提高免疫力... 詳細(xì)»
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鐵觀音茶有哪些功效與作用
鐵觀音茶主要生產(chǎn)于福建省泉州市安溪縣，鐵觀音是屬于烏龍茶類的，是中國(guó)的十大名茶之一。鐵觀音是處于綠茶與紅茶之間，是半發(fā)酵型的茶，鐵觀音還具有“觀音韻”，也就是清香雅韻。鐵觀音除了具有普通茶葉的保健功能... 詳細(xì)»
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