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李青 主任醫(yī)師 沈陽市紅十字會醫(yī)院 婦產(chǎn)科
小葉增生是女性長發(fā)的一種疾病，這種疾病會發(fā)生于女性青春期之后的任何年齡階段。發(fā)生的病變就是以腺體的小葉和乳腺導(dǎo)管的末梢發(fā)生擴(kuò)張、增生以及囊性改變?yōu)橹鞯囊粋€(gè)病理過程。引發(fā)乳腺小葉增生的原因是有很多的，但是主要還是和內(nèi)分泌失調(diào)或者是人的精神情緒有著密切的關(guān)系。一般在育齡期的婦女的乳腺主要是受卵巢內(nèi)分泌的控制的，所以一旦卵巢的功能受到一些因素的影響的時(shí)候，比如情緒很不穩(wěn)定、心情不愉快、太過勞累這些引起了乳腺組織發(fā)生增生。
小葉增生的主要癥狀表現(xiàn)就是在月經(jīng)來潮的前5到7天，乳房會有脹痛的感覺。而在月經(jīng)來潮的時(shí)候乳房的脹痛會有所緩解，甚至是消失。一直到下次月經(jīng)來潮的前期又會出現(xiàn)這樣的周期性的變化。在乳房的一側(cè)或兩側(cè)會脹痛，疼痛的嚴(yán)重的時(shí)候不能被觸摸、行走。那么，實(shí)在疼痛的不行該怎么辦呢？
一般中醫(yī)治療是以內(nèi)服通乳腺經(jīng)絡(luò)的藥物，來達(dá)到疏氣郁、散去血瘀，從而能夠標(biāo)本都能兼治。而且，中醫(yī)認(rèn)為，這種疾病的發(fā)病原因大多是和臟腑的機(jī)能發(fā)生失調(diào)、氣血失和有關(guān)系，損傷了脾胃，而使脾土的運(yùn)化功能發(fā)生失常，也可能是因?yàn)樘焐愿癖容^內(nèi)向，長期的心情壓抑，喜歡生悶氣或者是性情比較暴躁、容易發(fā)怒，都會發(fā)生這樣的情況。
小葉增生可以選擇按摩法：
1、推撫：病人可以坐著或者是側(cè)臥著，要充分暴露出胸部，先在乳房上撒一些滑石粉或者是涂上一點(diǎn)點(diǎn)石蠟油，然后雙手由乳房的四周沿著乳腺管輕輕地向乳頭的方向推撫大概50到100次。效果是比較明顯的，有效的減輕疼痛。
2、揉壓：用手掌上的小魚際著力于疼痛的位置，用輕揉的手法，把有硬塊的地方反復(fù)揉壓很多次，一直到腫塊變得柔軟為止，這樣就可以有效的減輕疼痛。
3、用揉、捏、拿：五指作為力量點(diǎn)，對疼痛的部位用揉捏的手法，一抓一松，這樣反復(fù)10到15次。也可以用手輕輕的將乳頭揪動幾次，這樣可以擴(kuò)張乳頭部的輸乳管，減輕疼痛感。
另外，還是有一些其他的方法能夠有效的減輕疼痛感，病人要保持心情良好，少吃油炸的食品，多吃蔬菜和水果。
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浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬婦產(chǎn)科醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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輕度小葉增生怎么辦
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未婚女性兩側(cè)小葉增生疼痛有硬塊怎么辦
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乳腺增生疼痛怎么辦？
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小葉增生疼痛怎么緩解？希望這7個(gè)小招能幫你
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小葉增生的食療
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哺乳期乳腺增生是指在女性哺乳期間乳腺發(fā)生一系列的生理和解剖上的變化，包括小葉增生等。乳腺小葉增生是乳腺內(nèi)上皮、間質(zhì)增生的病變，是一種常見的乳房疾病。以下是引起該癥狀的可能原因及處理方式：一、可能原因1... 詳細(xì)»
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