平時(shí)生活中，有部分孩子出現(xiàn)了腹脹癥狀。腹脹的出現(xiàn)多和腸胃道功能下降有關(guān)。食物的消化速度緩慢，因此食物容易在腹部堆積，出現(xiàn)腹部脹氣這種情況。常常腹脹會(huì)對孩子造成影響，引起孩子哭鬧、食欲不振等。因此發(fā)現(xiàn)腹脹表現(xiàn)后，需要通過合理的方式進(jìn)行改善。那么，孩子腹脹的時(shí)候，家長可以采取哪些措施呢？
1、按摩孩子的腹部
一般情況下，在孩子腹脹的時(shí)候，家長可以按摩孩子的腹部，幫助氣體的排出。在按摩腹部的過程中，可以提高腸胃道蠕動(dòng)能力，而腸胃道蠕動(dòng)速度加快，通?？梢詭椭鷼怏w的排泄，此時(shí)胃部的氣體排泄出來了，可以防止腹脹嚴(yán)重。因此，在孩子腹脹的時(shí)候，家長可以適當(dāng)多按摩孩子的腹部來幫助氣體的排出。按摩孩子腹部的時(shí)候要注意動(dòng)作輕柔，順著腸蠕動(dòng)的方向按摩。
2、補(bǔ)充益生菌
孩子腹脹明顯時(shí)，通常會(huì)影響其健康，對消化功能的提高不利。因此，在孩子腹脹的時(shí)候，可以讓孩子補(bǔ)充一些益生菌，因?yàn)橐嫔旧韺θ梭w健康有益，能夠改善腸道微生態(tài)環(huán)境，同時(shí)減少食物分解過程中產(chǎn)生的氣體量，這樣對腹脹的改善有幫助。因此，在孩子腹脹期間，可以遵醫(yī)囑適當(dāng)補(bǔ)充一些益生菌，這樣可以減少腸道的產(chǎn)氣量，改善脹氣引發(fā)的不良反應(yīng)。
3、限制飲食
孩子如果出現(xiàn)了腹脹這種情況，應(yīng)該限制孩子的飲食，部分容易產(chǎn)氣的食物應(yīng)該避免讓孩子進(jìn)食。例如常見的豆類食物，牛奶等都比較容易產(chǎn)生氣體。如果這些食物總是大量進(jìn)食，通常會(huì)在腸道消化的過程中產(chǎn)生較多的氣體，引發(fā)明顯的腹脹表現(xiàn)。因此，在孩子腹脹的時(shí)候，家長應(yīng)該避免讓孩子進(jìn)食這些容易產(chǎn)氣的食物，選擇清淡、容易消化的食物進(jìn)食，這樣也對腹脹的改善有幫助。
4、熱毛巾熱敷
孩子腹脹明顯的時(shí)候，家長可以用熱毛巾熱敷，對腹部脹氣情況的改善有利。因?yàn)槊洑饷黠@的時(shí)候，腸胃道蠕動(dòng)速度會(huì)緩慢，里面產(chǎn)生較多的氣體影響腸道功能，如果可以通過熱敷的方式來改善局部血液情況，通常對脹氣癥狀緩解有利。因此，在孩子脹氣明顯的時(shí)候，應(yīng)該讓孩子通過熱敷的方式來提高局部的血液循環(huán)，這樣對氣體的排出也有幫助。
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