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張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)分泌
更年期主要是指卵巢功能從旺盛狀態(tài)漸漸衰退至完全消失的一個過渡時期，并且包含了絕經(jīng)前與絕經(jīng)后的一段時間。處于更年期時，極易引發(fā)渾身燥熱、心悸、眼前出現(xiàn)黑點或四肢發(fā)涼等癥狀。因此，一旦出現(xiàn)更年期，要保持好心態(tài)，并及時前往醫(yī)院就診，積極配合醫(yī)生治療。
更年期的治療方法
1、可服用中草藥治療更年期，通過服用富含植物雌激素的中草藥來代替人類雌激素。
2、也可應(yīng)用藥物治療更年期，在醫(yī)生指導下服用輕度鎮(zhèn)靜劑、降血壓藥物以及抗抑郁藥物等，另外要注意的是不可私自用藥，以免出現(xiàn)不必要的影響。
更年期的護理措施
1、要注意情緒的調(diào)節(jié)，保持愉悅的心情，心態(tài)樂觀，積極開朗，不可過于緊張或者憂傷。
2、家屬與朋友應(yīng)多給予鼓勵、體貼以及關(guān)心，有助于更年期女性度過身心焦慮的階段。
3、平時要注意運動，其能夠增強體質(zhì)，還可提高機體免疫力，有利于身體狀況的改善，并預防疾病的發(fā)生。另外，不可劇烈運動。
4、定期做健康體檢，以便于做到早發(fā)現(xiàn)早治療。
5、注意養(yǎng)成規(guī)律作息的習慣，保證睡眠充足。如果不是工作需要，盡量少熬夜。
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