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哺乳期飲食禁忌有哪些?
專家回答:您好!哺乳期婦女首先要有足夠的休息,和睡眠;保持心情愉悅,避免不良情緒;合理飲食,營養(yǎng)均衡,易于消化吸收,忌食生冷寒涼之品,太油膩的東西也不宜多吃,以免損傷脾胃功能,加重胃腸負擔,影響消化吸.... 詳細»
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- 趙蕓 主任醫(yī)師 泰興市第三人民醫(yī)院
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哺乳期飲食應(yīng)注意什么?
專家回答:您好,目前產(chǎn)后多長時間了呢?如果是六個月以內(nèi)的話,還是建議您從母乳喂養(yǎng)比較好。時間短的話,身體本身比較虛弱,又要承擔喂養(yǎng)寶寶的母乳,所以說建議您多吃點兒高蛋白食物,比如牛奶,瘦肉,豆制品喝新.... 詳細»
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- 李紅芳 副主任醫(yī)師 山西省天脊醫(yī)院
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