蜂蜜泡水有什么作用
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)分泌
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蜂蜜泡水有潤(rùn)腸通便、潤(rùn)肺止咳的作用，蜂蜜還有美容養(yǎng)顏的作用，可以補(bǔ)充能量，尤其適合于經(jīng)常發(fā)生低血糖的人，但糖尿病患者就不能用蜂蜜泡水，會(huì)明顯升高血糖，出現(xiàn)一些異常情況。
蜂蜜中含有豐富的維生素、礦物質(zhì)、果糖、氨基酸等營(yíng)養(yǎng)元素，所以經(jīng)常喝蜂蜜泡水也有很好的保健作用，尤其是適合老年人腸道便秘的情況，有潤(rùn)腸通便的效果。如果愛(ài)腹瀉、體質(zhì)虛，就建議少服用蜂蜜，因?yàn)榇罅亢确涿鬯院?，有可能?dǎo)致腹瀉加重。
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