孕婦缺鈣可以吃哪種鈣片
孕婦缺鈣常吃的是碳酸鈣，碳酸鈣相比其他的鈣劑，更加容易被人體吸收。也可以吃一些液體鈣，比如葡萄糖酸補鈣口服液。
懷孕的時候，除了孕婦本身所需要的鈣之外，寶寶的生長發(fā)育也需要大量的鈣劑，所以孕期補鈣是比較有必要的。從懷孕4個月之后，就可以適量的補一些鈣劑。
除了補充鈣劑之外，飲食上可以多吃一些富含鈣劑的食物，比如牛奶、雞蛋、瘦肉、海帶、牛肉、大骨頭等。但是孕期也不可以盲目的補鈣，否則容易出現(xiàn)胎兒頭線骨過早閉合，影響分娩。
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缺鈣食譜
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缺鈣疼痛
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- 方大正 濟南市中西醫(yī)...中醫(yī)骨傷科
為啥缺鈣
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缺鈣的人不缺鈣了會怎樣
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缺鈣后果
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缺鈣的癥狀
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