缺鈣能不能長(zhǎng)個(gè)兒
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陸斌 主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 關(guān)節(jié)骨科
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一般情況下，缺鈣對(duì)患者的正常生長(zhǎng)發(fā)育都會(huì)受到相應(yīng)的影響，所以，缺鈣對(duì)長(zhǎng)個(gè)也會(huì)有影響的。
如果正處于發(fā)育時(shí)期的兒童或者是青少年有缺鈣的情況，一定要及時(shí)的補(bǔ)鈣，可以多吃含鈣豐富的食物；也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服鈣劑進(jìn)行補(bǔ)充。
平時(shí)一定要注意多曬太陽(yáng)，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外活動(dòng)，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，也可以多吃新鮮的水果蔬菜，補(bǔ)充維生素，也能夠促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收。
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缺鈣食譜
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缺鈣疼痛
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為啥缺鈣
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缺鈣的人不缺鈣了會(huì)怎樣
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缺鈣后果
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缺鈣的癥狀
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