便秘會死嗎
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曹軍 副主任醫(yī)師
日照市中醫(yī)醫(yī)院 肛腸外科
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便秘一般主要就是指排便的間隔周期延長或者是排便的時間過長，或者是由于大便過于干硬難以排出體外，一般來說便秘是不會引起死亡的情況。
出現(xiàn)了便秘也要及時的尋找原因，及時的進行調整和治療。
引起便秘最常見的原因還是功能性的便秘，也就是由于不規(guī)律的生活習慣、飲食習慣和作息時間所導致。
出現(xiàn)了便秘平時一定要記得多喝水、多吃新鮮的蔬菜和水果，適當?shù)难a充膳食纖維比如說芹菜、大棗、木耳、山藥都是非常理想的食品。
經(jīng)過調整不能夠改善，也可以適當?shù)某渣c腸道益生菌，主要的目的就是調節(jié)腸道的菌群。
另外也一定要養(yǎng)成定時排大便的習慣，盡量避免隱忍不排的發(fā)生，這樣對于便秘都會有明顯的改善。
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