吃芝麻便秘嗎
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曹軍 副主任醫(yī)師
日照市中醫(yī)醫(yī)院 肛腸外科
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一般來說芝麻不會引起便秘的情況，出現(xiàn)了便秘可以適當(dāng)?shù)氖秤弥ヂ?，能夠有一定緩解便秘的效果，但是起不到根本性的治療的作用?/p>
發(fā)生便秘還是要積極的尋找原因，首先就是排除一些器質(zhì)性的便秘，比如說是否存在腸腔的狹窄發(fā)生了腸道梗阻的可能。
另外也要排除是不是由腸粘連等因素造成的，同時也要排除是不是有結(jié)腸冗長的存在。
一般來說這些情況主要還是以手術(shù)的治療為主，另外也不排除主要還是功能性的便秘。
如果是功能性的便秘，就要注意保持生活習(xí)慣，作息時間以及飲食結(jié)構(gòu)的規(guī)律。
首先要記得多喝水不要等口渴了再喝水，手邊可以放一個杯子，隨時給身體補(bǔ)充水分，另外就是要適當(dāng)?shù)脑黾由攀忱w維。
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