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便秘五天了怎么辦

馬春花
馬春花 主治醫(yī)師

聊城市第二人民醫(yī)院 中醫(yī)肛腸科

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便秘五天,建議現(xiàn)在可以選擇溫鹽水或者是溫肥皂水進(jìn)行灌腸治療,平時(shí)需要多吃一些新鮮蔬菜與水果。

比如香蕉、蘋果、梨、菠菜來(lái)促進(jìn)腸道蠕動(dòng),使大便容易排出,平時(shí)可以多做體育鍛煉比如跑步、跳繩、騎自行車。

不要久坐久站,防止大便干燥不易排出口服藥物,比如蘆薈膠囊和麻仁潤(rùn)腸丸果導(dǎo)片兒都可以治療大便干燥形成的便秘。

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