吃蛋清便秘怎么辦
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馬春花 主治醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 中醫(yī)肛腸科
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食物大量的蛋清也會引起便秘，因為蛋清里頭都是蛋白質(zhì)、它以某些化學(xué)因此形成反應(yīng)也會形成大便干燥影響水分，所以不建議大量使用蛋清、以免引起便秘。
平時要多吃一些富含纖維素性的食物比如蘋果、香蕉、梨、酸奶，以促進潤腸通便，利于大便排出。
如果這些效果還是不好可以口服蘆薈膠囊進行藥物治療，排便之前也可以選擇溫水坐浴，使肛門括約肌松弛更好的排便。
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