便秘吃茄子好嗎
-
-
曹軍 副主任醫(yī)師
日照市中醫(yī)醫(yī)院 肛腸外科
查看其他語(yǔ)音
如果出現(xiàn)了便秘的情況，可以考慮多吃茄子，茄子是屬于蔬菜也含有比較多的膳食纖維，但是單純依靠茄子對(duì)于便秘并起不到治療的效果。如果有便秘的發(fā)生，在多吃茄子的情況下，還可以考慮多喝水，多吃其它的水果和蔬菜，適當(dāng)?shù)脑黾由攀忱w維就是我們?nèi)粘Ｋf(shuō)的粗糧，比如說(shuō)山藥，大棗，木耳，銀耳，都是非常好的食品。
另外出現(xiàn)了便秘，你也可以考慮適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)腸道益生菌，主要的目的就是糾正腸道的菌群，改善便秘的癥狀。平時(shí)也可以適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)一下體育鍛煉對(duì)腸蠕動(dòng)的恢復(fù)也都有非常大的幫助，還要養(yǎng)成定時(shí)排大便的習(xí)慣，一定要避免隱忍不排的情況是也要盡量避免疲勞，熬夜，少吃油炸的食品，少吃過(guò)于辛辣刺激性的食物，盡量保持生活作息時(shí)間的規(guī)律。
-
-
- 陳巖 河北大學(xué)附屬...消化內(nèi)科
便秘的原因 便秘怎么辦 便秘怎...
-
-
-
- 陳巖 河北大學(xué)附屬...消化內(nèi)科
食療便秘
-
-
便秘病因
-
便秘咋辦
-
-
- 蔣國(guó)明 溧陽(yáng)市婦幼保...消化內(nèi)科
便秘吃香蕉可以通便秘嗎
-
-
-
- 劉美辰 七臺(tái)河市人民...消化內(nèi)分泌科
老是便秘吃什么才能改善便秘
-
-
-
云南省第二人民醫(yī)院 肛腸科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)肛腸常見(jiàn)疾病...
-
-
阜新礦業(yè)（集團(tuán)）有限責(zé)任公司總醫(yī)院 肛腸病科
擅長(zhǎng)： 痔瘡、肛裂、肛乳...
-
-
廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 肛腸科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)內(nèi)痔、外痔、...
-
-
肇慶市中醫(yī)院 肛腸科
擅長(zhǎng)： 于痔瘡、肛瘺、肛...
-
-
安康市中醫(yī)院 肛腸科
擅長(zhǎng)： 治療各種肛腸疾病...
-
-
海南省農(nóng)墾總局醫(yī)院東湖院區(qū) 肛腸科
擅長(zhǎng)： 對(duì)肛腸科的常見(jiàn)病...
-
-
阜新礦業(yè)（集團(tuán)）有限責(zé)任公司總醫(yī)院 肛腸病科
擅長(zhǎng)： 痔瘡、肛裂、肛乳...
-
-
云南省第二人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長(zhǎng)： 高血壓、冠心病等...
-
-
什么是便秘以及便秘的危害
便秘指的是排便困難，每周排便小于三次，排便過(guò)程十分不暢的一種現(xiàn)象。飲食便秘的原因... 詳細(xì)?
-
-
便秘誘發(fā)腦出血！治療便秘不可耽...
浙江有一位65歲的大爺辛辛苦苦了一輩子，好不容易熬過(guò)了多載春秋，迎來(lái)了拿著退休工... 詳細(xì)?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)