便秘食物吃什么
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馬春花 主治醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 中醫(yī)肛腸科
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便秘的原因有很多，一般多見于腸道功能紊亂引起吸收水分過多，使大便形成干燥或者是飲食不良不易排出。建議平時要多吃新鮮蔬菜與水果，比如香蕉，梨，韭菜，芹菜，蘋果這類食物可以增加腸蠕動，使大便容易排出。
飲食上注意不要吃辛辣刺激食物，比如辣椒含淀粉類比較多的食物都不意排除。也可以口服一些藥物，比如蘆薈膠囊或者是麻仁潤腸丸，進(jìn)行對癥處理治療。
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