懷孕30周便秘怎么辦
-
-
曹軍 副主任醫(yī)師
日照市中醫(yī)醫(yī)院 肛腸外科
查看其他語(yǔ)音
如果懷孕已經(jīng)30周出現(xiàn)了便秘，這種情況首先還是和不規(guī)律的生活習(xí)慣，飲食習(xí)慣和作息時(shí)間有直接的關(guān)系，所以首先就是要注意多喝水，多吃一些新鮮的水果和蔬菜一定要少吃油炸的食品，少吃辛辣刺激性的食物。另外就是一定要養(yǎng)成定時(shí)排大便的習(xí)慣，千萬(wàn)要避免隱忍不排的情況。還可以考慮吃點(diǎn)腸道益生菌調(diào)節(jié)一下腸道的菌群，改善一下腸道的內(nèi)部環(huán)境，也有利于改善便秘的情況。
另外就是要盡量避免疲勞和熬夜的情況，平時(shí)也還適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，這樣有利于促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，有利于改善便秘的發(fā)生。再者一定要注意多休息，尤其是要避免疲勞和熬夜的情況，排便的時(shí)候也要盡量縮短排便的時(shí)間，不能長(zhǎng)時(shí)間的蹲廁所。
-
-
- 陳巖 河北大學(xué)附屬...消化內(nèi)科
便秘的原因 便秘怎么辦 便秘怎...
-
-
-
- 陳巖 河北大學(xué)附屬...消化內(nèi)科
食療便秘
-
-
便秘病因
-
便秘咋辦
-
-
- 蔣國(guó)明 溧陽(yáng)市婦幼保...消化內(nèi)科
便秘吃香蕉可以通便秘嗎
-
-
-
- 劉美辰 七臺(tái)河市人民...消化內(nèi)分泌科
老是便秘吃什么才能改善便秘
-
-
-
云南省第二人民醫(yī)院 肛腸科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)肛腸常見(jiàn)疾病...
-
-
安徽中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院 肛腸科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)痔瘡，肛裂，...
-
-
青島市第五人民醫(yī)院 肛腸科
擅長(zhǎng)： 運(yùn)用中西醫(yī)方法診...
-
-
常州市中醫(yī)院 肛腸科
擅長(zhǎng)： 熟練掌握肛腸科常...
-
-
巴中市中心醫(yī)院 肛腸痔瘺中心
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)內(nèi)痔，外痔，...
-
-
杭州市蕭山區(qū)中醫(yī)院 肛腸科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)超低位直腸癌...
-
-
肇慶市中醫(yī)院 肛腸科
擅長(zhǎng)： 于痔瘡、肛瘺、肛...
-
-
榆林市中醫(yī)醫(yī)院 肛腸科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)診治高位復(fù)雜...
-
-
什么是便秘以及便秘的危害
便秘指的是排便困難，每周排便小于三次，排便過(guò)程十分不暢的一種現(xiàn)象。飲食便秘的原因... 詳細(xì)?
-
-
便秘誘發(fā)腦出血！治療便秘不可耽...
浙江有一位65歲的大爺辛辛苦苦了一輩子，好不容易熬過(guò)了多載春秋，迎來(lái)了拿著退休工... 詳細(xì)?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)