經(jīng)期前便秘怎么辦
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馬春花 主治醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 中醫(yī)肛腸科
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月經(jīng)期間女性內(nèi)分泌功能都會(huì)發(fā)生變化,內(nèi)分泌發(fā)生變化以后會(huì)影響結(jié)腸功能。結(jié)腸功能紊亂會(huì)形成大便水分吸收過多是大便干燥難以排出形成便秘。
便秘平時(shí)需要多吃一些新鮮蔬菜和水果,比如多吃一些韭菜,芹菜,香蕉蘋果梨。吃這些食物來增加胃腸道的蠕動(dòng),使大便容易排出,注意要多喝水,保持大便水分充足起到潤腸通便的作用。也可以口服蘆薈膠囊和麻仁潤腸丸進(jìn)行治療。要堅(jiān)持進(jìn)行體育鍛煉,每天可以按摩腹部,經(jīng)常做提肛運(yùn)動(dòng)鍛煉,這些方法都可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng),緩解便秘,如果便秘嚴(yán)重,還可以用溫鹽水或者開塞露灌腸治療。
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- 陳巖 河北大學(xué)附屬...消化內(nèi)科
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- 陳巖 河北大學(xué)附屬...消化內(nèi)科
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- 劉美辰 七臺(tái)河市人民...消化內(nèi)分泌科
老是便秘吃什么才能改善便秘
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張?jiān)屏?/b> 主治醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 理傷針灸科
擅長: 臨床上擅于運(yùn)用針...
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