魔芋對(duì)便秘的影響
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馬春花 主治醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 中醫(yī)肛腸科
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魔芋食用過(guò)量是會(huì)引起大便干燥形成便秘的，建議不要吃的過(guò)多，適量就可以。
便秘建議平時(shí)不要久坐久站、養(yǎng)成良好生活習(xí)慣、加強(qiáng)體育鍛煉，可以適當(dāng)進(jìn)行跑步、跳繩、騎自行車等運(yùn)動(dòng)，鍛煉按摩下腹部來(lái)促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。
要多吃一些新鮮蔬菜與水果比如多吃香蕉、蘋果、韭菜、菠菜等食物來(lái)促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，使大便可以更好的排出，也可以口服藥物比如蘆薈膠囊和麻仁潤(rùn)腸丸進(jìn)行治療。
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