喝果汁會便秘嗎
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馬春花 主治醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 中醫(yī)肛腸科
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喝果汁是不會引起大便干燥形成便秘的，果汁本身可以促進(jìn)腸道蠕動，使大便容易排出。
大便干燥便秘和結(jié)腸功能紊亂有一定關(guān)系，所以平時要多喝水，每天保證飲水量再養(yǎng)兩天毫升以上。
多吃新鮮蔬菜與水果比如多吃香蕉、蘋果、梨、韭菜、菠菜，可以進(jìn)行體育鍛煉、促進(jìn)腸道蠕動比如跑步、跳繩，也可以按摩腹部促進(jìn)腸蠕動以及口服藥物比如蘆薈膠囊或者麻仁潤腸丸都可以的。
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