吃豆會便秘嗎
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馬春花 主治醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 中醫(yī)肛腸科
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吃豆子不會引起便秘的，豆類食品可以增加腸道蠕動，是大便更好的排出。便秘建議患者要多吃新鮮蔬菜與水果，不要吃辛辣刺激油膩食物，不要吸煙，不要喝酒，比如香蕉蘋果，飲水每天保證飲水量在兩千毫升以上。
平時可以進行體育鍛煉，比如騎自行車跳繩，跑步來促進腸道蠕動，可以口服藥物，比如蘆薈膠囊和果導片，進行治療便秘，也可以選擇排便之前，應用溫水坐浴時，肛門松弛利于排便。
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