如何根治便秘
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馬春花 主治醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 中醫(yī)肛腸科
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便秘的形成有多種因素，一般多見于胃腸功能紊亂或者是生活工作壓力過大，想要根治，首先要解決原發(fā)病灶減輕工作壓力。
平時加強體育鍛煉，可以按摩下腹部，促進(jìn)腸道蠕動，易于排便。養(yǎng)成了良好生活習(xí)慣，在飲食習(xí)慣要多飲水，每天保證在飲水量2000ml以上多吃一些新鮮蔬菜與水果。
養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣，也可以口服藥物蘆薈膠囊和麻仁潤腸丸進(jìn)行對癥處理治療。
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