吃蒜便秘嗎
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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少量吃一些大蒜并不會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)有便秘的情況，但是如果吃大蒜過(guò)多就容易導(dǎo)致上火，也容易對(duì)胃腸黏膜造成一定的刺激性就容易導(dǎo)致便秘的情況發(fā)生。
所以平時(shí)注意吃大蒜，盡量不要吃太多也容易對(duì)胃腸黏膜造成損傷，容易導(dǎo)致出現(xiàn)有胃炎和腸炎等情況的發(fā)生容易引起胃酸分泌過(guò)多。
平時(shí)注意多吃一些清淡的食物，少吃任何酸辣刺激性的食物，多吃一些蔬菜和水果才有利于減少便秘。
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