便秘還稀怎么辦
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王廷科 主治醫(yī)師
江漢油田總醫(yī)院 中醫(yī)科
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生活中經常出現(xiàn)排便的時候，開始大便干結，排便困難，其后會出現(xiàn)大便稀，中醫(yī)上認為這種情況考慮是脾虛導致的，還有一種情況是大便干稀不調，這種情況中醫(yī)上屬于肝郁脾虛，其治療方法有所差異，脾虛者需健脾行氣，肝郁脾虛，需要疏肝健脾。
平時注意保持情緒舒暢，不要熬夜，放松生活，工作壓力，多吃蔬菜，適當運動，保持良好的排便習慣。
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