便秘月經(jīng)怎么治
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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月經(jīng)期間如果出現(xiàn)有嚴(yán)重的便秘，也容易對(duì)月經(jīng)造成影響，導(dǎo)致出現(xiàn)有痛經(jīng)或者是月經(jīng)出血量過(guò)多等情況的發(fā)生。
長(zhǎng)時(shí)間的便秘毒素不能夠及時(shí)的排除，就容易導(dǎo)致出現(xiàn)有內(nèi)分泌失調(diào)，也容易導(dǎo)致上火。
這樣間接的就會(huì)影響到月經(jīng)的情況，平時(shí)注意多吃一些清淡的蔬菜和水果，也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動(dòng)。
平時(shí)也要養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣，按時(shí)進(jìn)行蹲便，這樣就會(huì)有效的避免便秘的發(fā)生。
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