便秘月經(jīng)怎么治
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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月經(jīng)期間如果出現(xiàn)有嚴重的便秘，也容易對月經(jīng)造成影響，導致出現(xiàn)有痛經(jīng)或者是月經(jīng)出血量過多等情況的發(fā)生。
長時間的便秘毒素不能夠及時的排除，就容易導致出現(xiàn)有內(nèi)分泌失調(diào)，也容易導致上火。
這樣間接的就會影響到月經(jīng)的情況，平時注意多吃一些清淡的蔬菜和水果，也要適當?shù)倪M行活動。
平時也要養(yǎng)成多喝水的習慣，按時進行蹲便，這樣就會有效的避免便秘的發(fā)生。
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