秋季干燥上火給寶寶吃什么能夠緩解
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馬保海 副主任醫(yī)師
濰坊市婦幼保健院 兒科
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秋季孩子容易出現(xiàn)干燥上火表現(xiàn)，可以選擇給孩子多吃口味清淡的食物，能夠緩解癥狀。
如果是小月齡孩子，且采取的是母乳喂養(yǎng)，需要對(duì)母親飲食結(jié)構(gòu)進(jìn)行調(diào)整，需要增加飲水量。在飲食方面也需要選擇清蒸、水煮或燉湯等烹飪方式。可以多吃流質(zhì)或者是半流質(zhì)食物，補(bǔ)充高維生素類的營(yíng)養(yǎng)。
如果孩子已經(jīng)添加了輔食，需要適當(dāng)?shù)慕o孩子喂養(yǎng)，注意易消化性。還需要保持飲食的溫度和溫和性質(zhì)，避免吃辛辣的食物。
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