小粉便秘丸的作用
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徐平平 主治醫(yī)師
江西省腫瘤醫(yī)院 消化內(nèi)科
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小粉便秘丸是用來治療便秘的藥物，但是這種便秘的藥物最好不要長期服用，否則的話容易產(chǎn)生依賴性，有可能會加重便秘的癥狀。
便秘的病人，除了使用藥物之類的話，平時也要注意飲食。調(diào)理及適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動鍛煉，平時要多喝水，多吃新鮮的蔬菜水果，面條，五谷雜糧等等，容易消化吸收的食物，不要吃辛辣刺激的，腌制的，油炸類的，過于油膩不容易消化吸收的食物，注意飲食規(guī)律，避免暴飲暴食。
平時可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動鍛鏈，比如散步，慢跑，打太極，練瑜伽等等可以促進(jìn)胃腸蠕動，改善便秘的癥狀，
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