便秘煲什么湯
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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便秘的情況下，可以適當?shù)撵乙恍┦卟藴?，或者是應用一些水果糖，都有利于促進便秘的恢復，平時主要是注意盡量多吃一些清淡的蔬菜和水果。
可以適當?shù)膽靡恍┮嫔?，或者是應用一些潤腸通便的藥物等進行治療，盡量不要煲一些酸辣刺激性的湯，同時也不要吃一些太多的肉類。
飯后也要適當?shù)倪M行活動，可以有效的增加胃腸的蠕動，也有利于便秘的恢復，促進大便的排出。
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