便秘海鮮可以吃嗎
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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便秘的情況是可以適當(dāng)?shù)某院ｕr，對(duì)于便秘有一定的調(diào)理作用，并不會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)便秘加重。
如果有腹瀉的情況，通常不建議吃海鮮，容易導(dǎo)致出現(xiàn)腹瀉加重。
便秘的時(shí)候主要是注意盡量不要吃一些酸辣刺激性的食物，如果吃海鮮盡量不要做成酸辣的味道。
同時(shí)還是需要搭配著一些清淡的蔬菜和水果，也要適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍┓涿鬯?/p>
飯后適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，增加胃腸道的蠕動(dòng)性，這樣才有利于促進(jìn)便秘的好轉(zhuǎn)。
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- 陳巖 河北大學(xué)附屬...消化內(nèi)科
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