孕婦六個(gè)月缺鈣應(yīng)該怎么辦
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劉洪業(yè) 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 骨科
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孕婦在懷孕六個(gè)月的時(shí)候，出現(xiàn)缺鈣癥狀時(shí)一定要進(jìn)行補(bǔ)鈣。
如果缺鈣比較嚴(yán)重，就會(huì)對(duì)腹中胎兒的健康造成一定影響，如果吃鈣片建議可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用，也可以配合維生素D一同服用，能夠幫助促進(jìn)鈣的吸收。
在飲食方面也可以多吃含鈣比較豐富的食物，比如酸奶、牛奶、大骨湯、豆腐等。每天可以多做戶外運(yùn)動(dòng)，也可以經(jīng)常多曬太陽，都能夠幫助鈣的吸收，飲食上不要吃垃圾食品。
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缺鈣食譜
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缺鈣疼痛
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為啥缺鈣
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缺鈣的人不缺鈣了會(huì)怎樣
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缺鈣后果
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缺鈣的癥狀
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