便秘與姜的關(guān)系
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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便秘的情況下，盡量不要吃生姜，同時也注意不要喝姜湯，做菜的時候可以適當少放一些姜做調(diào)味品，并不會影響到便秘的恢復。
如果吃姜比較多，容易導致出現(xiàn)上火的情況，這樣就容易導致便秘加重。便秘期間注意盡量不要吃任何酸辣刺激性的食物，盡量不要吃一些容易上火的食物。
同時盡量清淡飲食，多吃一些蔬菜和水果，也要適當?shù)亩嗪人?，才有利于便秘的好轉(zhuǎn)。
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