便秘治好了要注意什么
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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便秘治療好轉(zhuǎn)后,還是需要保證良好的飲食習(xí)慣和保證良好的情緒,否則也容易導(dǎo)致出現(xiàn)有便秘復(fù)發(fā)的情況。
平時(shí)主要是注意盡量少吃酸辣刺激性的食物,多吃一些清淡的蔬菜和水果,做到飲食的合理搭配,每天也要養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣。也可以適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍┓涿鬯?,保證良好的情緒,少生氣上火,這樣就會(huì)減少便秘的發(fā)生。
如果經(jīng)常性的便秘,就容易導(dǎo)致出現(xiàn)有內(nèi)分泌失調(diào)等情況的發(fā)生,也容易導(dǎo)致一些異常疾病的出現(xiàn)。
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- 陳巖 河北大學(xué)附屬...消化內(nèi)科
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