肚子鼓便秘怎么辦
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楊蜜蜜 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院 消化內(nèi)科
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肚子鼓便秘可以順時針方向按摩腹部，促進胃腸道的蠕動，改善肚子鼓和便秘的情況。同時，平時的飲食要注意避免辛辣刺激生冷及油炸，油膩等不容易消化，上火的食物，多吃富含膳食纖維的新鮮蔬菜及水果，適量運動，多喝水，養(yǎng)成定時排便的習慣。
藥物治療可以應(yīng)用潤腸通便的藥物，改善胃腸功能，促進胃腸蠕動的藥物以及調(diào)節(jié)腸道菌群失調(diào)，腸功能紊亂的腸道益生菌類藥物來治療。對于便秘的患者最好能夠到醫(yī)院就診，完善相關(guān)檢查排除器質(zhì)性的病變。
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