吃草莓便秘嗎
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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吃草莓不會導(dǎo)致出現(xiàn)有便秘的情況，便秘期間可以適當(dāng)?shù)某砸恍┎葺?，可以促進(jìn)便秘的恢復(fù)。
同時還有利于消化吸收的情況，可以有利于緩解消化不良的癥狀，草莓營養(yǎng)價值比較高含有豐富的維生素b族和豐富的維生素c。
同時礦物質(zhì)含量也比較高，平時可以經(jīng)常吃一些草莓，可以保證營養(yǎng)的充分。
便秘期間也可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┢渌氖卟撕退?，也可以適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍┧崮?，都有利于便秘的恢?fù)。
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- 陳巖 河北大學(xué)附屬...消化內(nèi)科
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