吃牛油果便秘嗎
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彭淼云 主治醫(yī)師
茂名市人民醫(yī)院 內(nèi)科
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這個(gè)是不會(huì)的,便秘的病因復(fù)雜,多存在腸道的器質(zhì)性功能病變,或者是飲食不恰當(dāng),而牛油果含的纖維含量很高,為可溶性纖維,能夠清除體內(nèi)的多余膽固醇,保持消化系統(tǒng)的正功能正常。
所以經(jīng)常吃牛油果,可以改善便秘的癥狀,同時(shí)便秘患者在飲食上要多吃粗纖維食物,并且要忌口,辛辣和上火等食物,多運(yùn)動(dòng),促進(jìn)腸蠕動(dòng)。
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