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柚子便秘能吃嗎

柚子對便秘有一定的緩解作用,主要是因為柚子具有健胃,潤肺清腸,補血,利便等功效。另外還可以促進傷口愈合,對敗血癥等有良好的輔助療效。

便秘患者平時飲食上要注意多吃富含膳食纖維的新鮮蔬菜及水果,適量運動,多喝水,多吃粗糧??梢皂槙r針方向按摩腹部,能夠促進胃腸道的蠕動,改善胃腸功能。必要時可以應用潤腸通便的藥物,改善胃腸功能助消化的藥物以及調節(jié)腸道菌群失調及腸功能紊亂的藥物來治療。

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