姨媽期間能吃哈密瓜嗎
姨媽期間能吃哈密瓜。
哈密瓜是比較多見的水果，含有豐富的維生素和大量的糖分，能夠及時的補充體力，改善月經(jīng)期間頭暈無力的癥狀。還可以提高身體的免疫力，對改善經(jīng)期便秘也有幫助。
哈密瓜不算是特別寒性的食材，所以也不會對經(jīng)期和月經(jīng)期的出血量造成特別大的影響。適當(dāng)?shù)某砸恍┧卟?，基本上是安全的。但是月?jīng)來臨之后，注意嚴(yán)格的要求自己的飲食，盡量不要吃刺激性的食物，不要飲酒。
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