姨媽期間吃冰會怎么樣
姨媽期間吃冰會對身體和月經造成很大的影響。生冷食物對身體的刺激比較大，容易導致腹部疼痛加重，甚至會導致經期出血量突然的增多，出血時間變長等。
另外，吃大量生冷食材對身體影響比較大，如果飲食不當，還可能會造成宮寒。經期一旦發(fā)生明顯的改變，可能會影響到以后的受孕，月經期最好嚴格的要求自己的飲食。
很多女性都會有痛經、氣血兩虛的癥狀，推薦多吃溫性的食材或者有補血功效的食物滋補身體，減少對身體的傷害。
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