姨媽期間可以喝紅糖姜茶嗎
月經(jīng)期是可以適當喝紅糖姜茶的。
月經(jīng)期由于子宮收縮、盆腔充血以及前列腺素作用，有可能引起下腹脹痛，適當按摩熱敷以及喝紅糖姜茶可以起到暖宮及促進子宮收縮緩解疼痛作用。但需要喝溫茶，不要喝冰凍飲料或茶類。
月經(jīng)期需要注意下腹部保暖，避免受涼。清淡飲食，加強外陰清潔衛(wèi)生，以免引起宮寒，甚至會引起婦科炎癥、子宮內(nèi)膜異位癥等。密切觀察腹痛及陰道出血情況，有異常需要進一步檢查明確原因，以免引起繼發(fā)不孕。
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