寶寶不上火的食物都有哪些
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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寶寶不上火的食物包括西瓜、黃瓜、白菜、芹菜、香蕉、苦苣、蘋(píng)果、獼猴桃、蓮藕、雪梨、綠豆粥、小米粥、蔬菜粥等。
寶寶的飲食平時(shí)要注意盡量不要攝入辛辣、刺激、油膩的食物，一般不會(huì)引起上火情況。新鮮的蔬菜和水果都應(yīng)適當(dāng)吃，平時(shí)盡量也不要給孩子吃零食、甜食、油炸食品等，要適當(dāng)多喝溫?zé)崴?。養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和飲食衛(wèi)生，才有助于寶寶身體健康。
如果寶寶脾胃不和，要吃些容易消化吸收的食物，而且每餐都不要吃的過(guò)飽，也不會(huì)出現(xiàn)上火情況。
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- 李冬香 鷹潭市人民醫(yī)...中醫(yī)皮膚科
寶寶經(jīng)常上火
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- 張興明 錦州市中心醫(yī)...中醫(yī)內(nèi)科
嘴巴上火起泡
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- 劉潺潺 河源市人民醫(yī)...中醫(yī)科
上火起水泡
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- 李冬香 鷹潭市人民醫(yī)...中醫(yī)皮膚科
上火鼻子癢
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- 邰曉娜 九江市中醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科
上火癥狀
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媽媽上火寶寶也上火咋辦啊
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