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喝牛奶上火

適量的喝牛奶不會(huì)引起上火的癥狀,但是如果大量喝牛奶會(huì)引起上火的癥狀,這時(shí)由于牛奶中含有比較多的蛋白質(zhì)以及脂肪。 這些大量的蛋白質(zhì)和脂肪不易為人體及時(shí)吸收,所以在這種情況下積聚在人體之內(nèi)從而引起上火的癥狀,如果因?yàn)轱嬘门D淘斐缮匣鸬陌Y狀要適當(dāng)?shù)臏p少牛奶的攝入量。 平時(shí)多吃一些具有清熱瀉火的食物,這樣才能夠有效的緩解患者的相關(guān)癥狀,從而達(dá)到比較好的保健治療的作用。

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