濕秘便秘怎么治療
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宋曉琴 副主任醫(yī)師
井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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濕秘便秘的治療主要是促進(jìn)腸胃蠕動為主，可以吃一些膳食纖維比較多的食物來促進(jìn)腸胃蠕動，如紅薯、芹菜、菠菜、獼猴桃、火龍果之類的食物。癥狀嚴(yán)重可以用開塞露擠入肛門內(nèi)，幫助大便順利的排出。
出現(xiàn)便秘癥狀嚴(yán)重的時(shí)候。一定要注意每天早上空腹喝一些蜂蜜水，可以幫助促進(jìn)腸胃的蠕動。每天可以順時(shí)針按摩腹部，也可以幫助改善癥狀。在日常的飲食中，應(yīng)該養(yǎng)成少食多餐的習(xí)慣，千萬不要暴飲暴食，并且養(yǎng)成按時(shí)排便的習(xí)慣。
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