嘌呤含量高的食物有哪些
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劉紅波 副主任醫(yī)師
朝陽(yáng)市中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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嘌呤含量高的食物有動(dòng)物內(nèi)臟，比如豬心、豬肺、豬肝及豬肚等、海鮮、啤酒、菌類(lèi)及肉湯含嘌呤都比較高。
嘌呤進(jìn)入體內(nèi)以后代謝的最終產(chǎn)物是尿酸，吃嘌呤高的食物容易導(dǎo)致尿酸增高。血尿酸的正常范圍在60~360umol/L之間，如果超過(guò)360umol/L屬于高尿酸血癥，高尿酸血癥進(jìn)一步加重容易形成痛風(fēng)，會(huì)患腎結(jié)石以及腎功能損害。
所以建議平時(shí)一定要注意低嘌呤飲食。
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嘌呤低的食物
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