腰扭傷臥床要休息幾天
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朱冰 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 急診科
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腰部扭傷后需要臥床休息幾天，要取決于扭傷程度來決定。
如果只是輕微的腰部扭傷，臥床休息一周左右就可以得到恢復。如果患者癥狀比較嚴重，比如出現肌肉和韌帶的撕裂拉傷，這時候就需要臥床3-4周的時間來進行恢復。
在扭傷之后一定要立刻進行制動，再使用冷敷進行處理，這樣能幫助消腫止痛，48小時后采取熱敷來改善血液循環(huán)。
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