懷孕早期可以吃蘿卜嗎
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團 婦產(chǎn)科
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在懷孕早期可以吃蘿卜。蘿卜含有膳食纖維和芥子油，對孕婦的消化系統(tǒng)有好處，尤其是患有便秘的孕婦。
蘿卜中的維生素也可以提高孕婦的免疫力，不過吃白蘿卜要適量，白蘿卜性寒，如果腸胃不好的孕婦應(yīng)少吃或不吃；蘿卜中含有的鈣、鉀等，還能夠促進胎兒的骨骼發(fā)育和腦部發(fā)育。
在產(chǎn)后，產(chǎn)婦體質(zhì)虛弱不要多吃；而且白蘿卜不利于下奶，母乳喂養(yǎng)寶寶的產(chǎn)婦要少吃，如果想吃最好煮熟后少量食用。
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