產婦怎么補氣血
產婦通過飲食調理或者藥物治療,達到補氣血的目的。
剛生產之后產婦的身體狀況比較差,推薦多吃益氣養(yǎng)血功效的食物,比如在生活當中使用大棗湯或者烏雞湯、鯽魚湯等都有明顯的滋補的作用,能夠有效的改善產后氣血虛的現象。
如果身體的狀況特別差,還可以選擇合適的中藥治療。比如用阿膠口服液或者當歸黃芪等中藥調理身體,也可以改善產后頭暈無力、心慌氣短、臉色蒼白等現象。
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