生理期可以喝山楂水嗎
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丁英波 副主任醫(yī)師
蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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在生理期最好不要喝山楂水，因?yàn)樯介呛缘模绻壬介赡軙?huì)引起痛經(jīng)的不良情況。
在生理期因?yàn)樯眢w的免疫力及抵抗力都比較差，所以需要吃些有營養(yǎng)、溫和性的食物為主比較好，這樣能提高女性的身體的免疫力和抵抗力。在生理期不僅要注意不要吃生冷、辛辣、刺激性的食物，也不能吃寒性的食物和寒性的水果。
女性在月經(jīng)期間要注意經(jīng)期的衛(wèi)生，更需要注意不能有性生活。因?yàn)樵谏砥谂缘淖訉m頸口是松弛的，如果有性生活可能會(huì)引起婦科炎癥，所以為了女性的健康要注意這個(gè)方面。
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