寶寶吃什么食物含鈣高呢
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劉紅波 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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寶寶吃蝦皮以及牛奶、雞蛋等含鈣高。
孩子在生長發(fā)育期對鈣的需求量比較大，所以建議平時多吃些含鈣豐富的食物，有利于生長發(fā)育。孩子缺鈣時容易出現(xiàn)夜間睡眠不踏實、愛哭鬧的現(xiàn)象。另外，也會造成抵抗力降低，容易患上呼吸道感染，還容易出現(xiàn)枕禿，嚴(yán)重者會造成肋骨外翻。
孩子除了吃含鈣豐富的食物以外，建議多曬太陽，多做戶外運動，有利于鈣的吸收。
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高鈣什么意思
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高鈣的食物有哪些
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引起血鈣高的原因
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血鈣高是為什么
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