哺乳期吃dha有什么好處
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莊洪濤 主任醫(yī)師
七臺河市人民醫(yī)院 兒科
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女性在哺乳期間吃些dha，對于寶寶的腦部智力發(fā)育有很大好處。
dha是孩子腦部發(fā)育過程中必需的一種營養(yǎng)成分，對于促進(jìn)腦部智力發(fā)育有很大的幫助。尤其是八歲以前的孩子腦部處于快速發(fā)育階段，需要大量的dha。因此，從哺乳期間可以考慮給寶寶進(jìn)行補充。
哺乳期的女性直接補充dha以外，還可以多吃些海魚、核桃、芝麻等食物，也可以起到補充dha的作用。
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DHA可以吃到幾歲
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主治醫(yī)師
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孕期dha攝入量上限
周蘭萍
副主任醫(yī)師
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DHA寶寶有必要吃嗎
歐陽學(xué)認(rèn)
主治醫(yī)師
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張費通
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