男扭傷崴腳怎么辦
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陳小軍 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 急診科
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男性扭傷崴腳了之后， 大多數(shù)人崴了腳在短時(shí)間之內(nèi)會(huì)產(chǎn)生淤血，有的情況是過(guò)度拉伸也會(huì)引起扭傷的情況。
在沒(méi)有確定傷勢(shì)的情況下，不要去揉捏受傷的地方，這樣會(huì)導(dǎo)致加重疼痛的癥狀。崴了腳之后，腳踝處會(huì)越來(lái)越腫。短時(shí)間內(nèi)為了控制淤血的發(fā)生，可以在受傷的部位進(jìn)行冷敷，這樣能夠減輕出血腫脹和疼痛的癥狀。
剛崴腳這段期間不要下地行走，一定要臥床休息，切記超過(guò)一天以后才能用熱水泡腳。時(shí)間長(zhǎng)了也可以用熱水進(jìn)行熱敷，還能吃一些活血化瘀的藥。
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